Соціальний педагог Новацька Алла Ярославівна провела тренінг для підлітків "Збереження психічного здоров'я. Формування стресостійкості".
Метою заходу було привернути увагу учнів до свого внутрішнього стану, з'ясувати головні стресори підлітків; виявити ресурси стійкості до стресів; зняти психоемоційне напруження зміцнити у дітей упевненість у власних силах.
Учні виконували вправи "Горіх", "Ресурси", "Правило ручки". Проводилась гра - діагностика "Синій птах".Учні створювали рецепт щасливої людини, слухали заспокійливу музику, виконували дихальні вправи.
З учнями початкової ланки провела профілактичне заняття "Жити в злагоді з собою та іншими".
Метою заходу було ознайомити учнів з базовими емоціями та їх призначенням у житті людини, формувати ціннісне ставлення до свого здоров'я; забезпечити психологічне розвантаження, поліпшити емоційний стан. Діти виконували дихальні вправи, складали книжечку з копінг-стратегіями , заповнювали календар емоцій. "Мішечок гарного настрою" додав позитивних емоцій.
 
 
| 
